কিডনি ভালো রাখে এই ৩ প্রাকৃতিক পানীয়
    
       কিডনি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থ ফিল্টার করে এবং আমাদের সুস্থ রাখে। বয়স, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, মদ্যপান ইত্যাদি কারণে কিডনি কখনো কখনো দুর্বল হয়ে যেতে পারে, যার ফলে এর কার্যকারিতা কমে যায়। ধীরে ধীরে তা দীর্ঘস্থায়ী কিডনি