ভাতের মাড় দিয়ে রূপচর্চা!

দিনের মধ্যে অন্তত একবেলা ভাত না হলে বাঙালির খাবার তালিকা অপূর্ণ থেকে যায় যেন। আর ভাত রান্না করলে ভাতের মাড় তো পাওয়া যাবেই। এই মাড় আমরা ফেলেই দেই। কখনো কখনো হয়তো কাপড়ে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু ভাতের মাড়ের রয়েছে আরও অনেক গুণ। একটি জাতীয় হেলথ ওয়েবসাইট থেকে জানা গিয়েছে, রূপচর্চার ক্ষেত্রেও

ডিমের খোসার কার্যকারিতা জানলে আর কখনো ডিমের খোসা ফেলবেন না

বিশ্বজুড়ে ডিমের চাহিদা এতটাই, ফ্রিজ নির্মাতারা আলাদা করে ডিম রাখার জায়গার কথা ভাবতে বাধ্য হন। তবে ডিম তো ব্যবহার করেন রোজই, কিন্তু ডিমের খোসাও যে নানা রকম প্রয়োজনে আসতে পারে তা জানেন? স্বাস্থ্যকর, প্রাণিজ প্রোটিনে ভরপুর ডিম পাতে পড়লে খুশি হন না এমন মানুষ কমই আছেন। শিশুরাও অন্যান্য খাবারের চেয়ে ডিম

যেভাবে ফ্রিজে খাবার গুছিয়ে রাখবেন

অনলাইন ডেস্কঃ আমাদের ব্যস্ত জীবনযাপনে একটি ফ্রিজ যেন সবার আগে জরুরি। খাবার ভালো রাখতে ফ্রিজের দরকার পড়ে। কিন্তু এই ফ্রিজই ঠিকভাবে গুছিয়ে না রাখলে খাবারের গুণগত মান নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আবার ফ্রিজে দুর্গন্ধ হলে তা ছড়িয়ে পড়ে সব খাবারেই। তাই চলুন জেনে নেই ফ্রিজ কিভাবে গুছিয়ে রাখবেন- দুধ, দই বা নানা

ব্রণের ক্ষত যে উপায়ে দূর করবেন !

অনলাইন ডেস্কঃ ব্রণ নিয়ে অনেক লেখালেখি হয়েছে। ব্রণ হয় না এমন লোক খুব কম আছে। এটা যদি সঠিক ব্যবস্থাপনা না করি, তাহলে অনেক ক্ষেত্রে ক্ষত দেখা যায়। ব্রণের চেয়ে বেশি কষ্ট দেয় ক্ষতগুলো। ব্রণের চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কেও বিভিন্ন মতবাদ আছে। বলে রাখা ভালো, ব্রণ কেন হয় এর সঠিক কারণ এখনো জানা যায়নি।

চুলের পরিচর্যায় আদা!

অনলাইন ডেস্কঃ চুলের সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি স্কাল্পের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে আদার কোনও বিকল্প নেই বললেই চলে। এই প্রকৃতিক উপাদানটির ভিতরে উপস্থিত একাধিক উপকারি উপাদান চুলের গোড়ায় পুষ্টির ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি চুলকে এতটাই শক্তপোক্ত করে তোলে যে নানা রকম সমস্যার হাত থেকেও মুক্তি মেলে। যেমন ধরুন- ১) চুল পড়া কমায়- আদার ভিতর উপস্থিত ম্যাগনেসিয়াম,

পেঁপে-আমলকির ফেসপ্যাক ত্বকের সৌন্দর্যে

অনলাইন ডেস্কঃ বাজারে অনেক রেডিমেড ফেসপ্যাক আছে। কিন্তু তার চেয়েও উপকারী পেঁপে ও আমলকির ফেসপ্যাক। যা তৈরি করতে পারবেন নিজেই। ত্বক ফর্সা করে তুলতে চাইলে নিয়মিত পেঁপে-আমলকির ফেসপ্যাক কাজে লাগাতে পারেন। কারণ কম সময়ে ত্বককে ফর্সা করে তুলতে এর কোনো বিকল্প হয় না। বিশেষজ্ঞরাও বলছেন, আমলকির ভেতরে থাকা উপকারি ফ্যাট, ভিটামিন এ,

বয়স ধরে রাখার সহজ উপায়

অনলাইন ডেস্কঃ চলুন জেনে নিই, বয়স ধরে রাখার সহজ কিছু উপায়: ১. ত্বকের জন্য দই খুবই উপকারী। তাই ত্বক ঠিক রাখতে অর্ধেক কাপ দই নিয়ে ভালো করে মুখে লাগান। এরপর ২০ মিনিট রেখে তা ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। ২. একটি পরিস্কার স্প্রে বোতলের অর্ধেকটা অ্যাপেল সিডার ভিনিগার এবং অর্ধেকটা জল